搞旅遊超過十年，以為自己見多識廣，結果踏進摩洛哥那刻，還是像個沒見過世面的孩子。空氣裡混著香料、皮革和烤羊肉的氣味，耳邊是聽不懂的阿拉伯語和法語吆喝聲，眼睛被鮮豔的馬賽克磁磚和漫天黃沙閃得睜不開。說真的，摩洛哥旅遊就是這麼一個感官轟炸的萬花筒！這篇不跟你講漂亮廢話，只分享我這趟跌跌撞撞（還真的在非斯迷路兩小時！）換來的超實用乾貨，幫你避開我踩過的坑，玩得更像個老江湖。
目錄
季節：別跟老天爺作對，選對時間很重要
摩洛哥很大，天氣差很大！春天（3-5月）和秋天（9-11月）絕對是黃金檔期。我五月中去馬拉喀什和沙漠，白天熱但能忍受，晚上甚至要加件薄外套。撒哈拉？別傻了，夏天（6-8月）超過45度是常態，你想變成烤乳豬嗎？冬天（12-2月）阿特拉斯山區冷到靠北，但下雪很美（如果你扛得住凍）。沿海的索維拉、艾西拉則四季皆宜，風大了點而已。老實說，避開七、八月和歐洲聖誕新年假期，人少又舒服，房價還更可愛。
交通：移動是門藝術，考驗你的耐心和膀胱
城際移動主要靠火車（ONCF）和長途巴士（CTM優先考慮，乾淨準時）。火車從卡薩布蘭卡到馬拉喀什快又舒服，推薦買一等座，貴不了多少但位置大。CTM巴士網路超廣，偏遠小鎮像蕭安（舍夫沙萬）都到得了，記得提前一天買票！現場買？常常吃閉門羹。至於計程車，市區內打Petit Taxi（小車），上車先問“Mètre?”（跳表嗎？）司機搖頭就立刻下車找下一台，別跟他們囉嗦講價浪費口水。長途或包車談Grand Taxi（大車），必須先談好總價（直接問”For how much?”），確認是Dirhams（迪拉姆）不是歐元！
城內交通？老城（Medina）99%靠雙腿，穿好走的鞋是王道！石板路凹凸不平，拉行李拉到想死？花點小錢請個推車小弟吧，別跟自己過不去。摩洛哥旅遊，移動時間往往比預期長，帶本書或下點劇在手機裡殺時間吧。
景點：精選10個必訪，有些真的名不虛傳，有些…嗯
跑了十幾個點，這10個是我真心覺得值得花時間（或至少打個卡）的地方，資訊幫你整理好：
馬拉喀什德吉瑪廣場 (Jemaa el-Fnaa)
介紹：心臟！白天像大型露天馬戲團（耍蛇、賣藥、果汁攤），晚上變身成世界級大夜市（烤肉煙霧瀰漫！），感官轟炸到極點。小心扒手和過於熱情”帶路”的人。
地址：Medina, Marrakech
營業時間：24小時（攤販約黃昏後至深夜）
門票：免費入場（但看表演、拍照可能要給小費）
交通：老城中心，步行可達。
阿里班約瑟夫神學院 (Ben Youssef Madrasa)
介紹：伊斯蘭建築美學巔峰，精緻雕花和馬賽克磁磚震撼到說不出話。迴廊和中庭怎麼拍都像明信片。安靜有靈性之地（跟外面廣場天壤之別）。
地址：Kaat Benahid, Marrakech Medina
營業時間：9:00-18:00（最後入場17:00）
門票：約50 Dh
交通：德吉瑪廣場步行約10-15分鐘。
撒哈拉沙漠 (Merzouga附近)
介紹：騎駱駝進沙漠看夕陽、睡豪華帳篷、仰望銀河…人生清單必勾！選對營地很重要（貴一點但體驗差超多）。風沙大，包好頭巾和相機！
地址：靠近Merzouga小鎮
營業時間：營地通常下午抵達，隔天上午離開
門票：沙漠團費用包含（通常100歐起跳/人/晚，看等級）
交通：必須參加當地團或包車前往，從馬拉喀什或菲斯出發車程都超長（8-12小時）。
非斯老城 (Fes el-Bali)
介紹：號稱世界最大中世紀迷宮，九千多條巷子！臭名昭著的皮革染坊（味道驚人但值得一看）、隱藏的手工坊、古老神學院（布日盧藍門附近），走進去就像穿越時空。務必請官方導遊（酒店可安排），自己亂闖保證迷路，別鐵齒！
地址：Fes el-Bali, Fes
營業時間：全天（店鋪約9:00-18:00，染坊上午活動較多）
門票：老城免費，個別景點需購票（如神學院約20Dh）
交通：從新城打車到藍門 (Bab Boujloud) 進入。
蕭安/舍夫沙萬 (Chefchaouen)
介紹：夢幻藍色山城！Instagram爆紅點。適合放空、閒晃、拍照（居民其實有點厭煩遊客了…拍照請禮貌）。藍色確實美，但規模比想像中小。
地址：Chefchaouen, Rif Mountains
營業時間：全天（店鋪約10:00-19:00）
門票：免費
交通：CTM巴士從丹吉爾或菲斯出發（車程約3-4小時），小鎮內步行。
哈桑二世清真寺 (Hassan II Mosque)
介紹：卡薩地標，世界第三大清真寺，部分建在海上！現代伊斯蘭建築奇蹟，內部大理石、木雕、馬賽克華麗到令人屏息。非穆斯林也能入內參觀（限導覽團）。
地址：Bd de la Corniche, Casablanca
營業時間：導覽團時段多（通常是9,10,11,12,15點），週五及宗教節日不對外。務必查官網或提前確認！
門票：130 Dh (導覽費)
交通：從市中心打車約15分鐘。
艾本哈杜村 (Ait Ben Haddou)
介紹：世界文化遺產，超經典的泥磚城堡村落！《權力遊戲》、《神鬼戰士》等多部電影取景地。爬上頂端視野絕佳。旁邊有些現代仿造旅館，別搞錯了。
地址：N9 Highway, between Ouarzazate and Marrakech
營業時間：全天
門票：進村免費，個別民宅或景觀點可能收小費（10-20 Dh）
交通：通常包車或參加沙漠團會經過停留。
烏達雅堡 (Kasbah of the Udayas)
介紹：拉巴特濱海要塞，藍白小巷有蕭安的味道但更精緻。臨海平台視野開闊，喝杯薄荷茶吹風超chill。裡面居民區安靜漂亮。
地址：Rabat
營業時間：堡區全天，博物館有開放時間（通常10:00-18:00，週一休）
門票：堡區免費，軍事博物館門票約10 Dh
交通：拉巴特市區步行或打車可達。
里克咖啡館 (Ricks Café)
介紹：卡薩布蘭卡！因電影《北非諜影》而生的仿造品（原場景是好萊塢搭的…）。氣氛滿分（鋼琴演奏、復古裝潢），食物普通偏貴（一杯咖啡約60Dh），純粹吃情懷的。務必提前訂位！
地址：248 Bd Sour Jdid, Casablanca
營業時間：12:00-00:00（餐飲時段分明）
門票：無，但低消約一杯飲料
交通：從哈桑二世清真寺打車約10分鐘。
梅克內斯羅馬遺址 (Volubilis)
介紹：摩洛哥保存最完整的羅馬古城遺跡，馬賽克地板精美。規模雖不如歐洲大，但在北非荒漠中別有風情。適合歷史愛好者。
地址：靠近Meknes市
營業時間：8:30-17:30 (冬季), 8:30-18:30 (夏季)
門票：70 Dh
交通：從梅克內斯或菲斯包計程車前往（菲斯出發約1小時車程）。
住宿：從豪華宮殿到沙漠帳篷，睡得好是關鍵
摩洛哥住宿選擇多到眼花，分享我住過或仔細研究過的4家，各有特色：
Riad BE Marrakech (馬拉喀什)
介紹：藏在老城巷弄的傳統庭院民宿（Riad），鬧中取靜。屋頂露台早餐看老城屋瓦超棒。員工親切，幫忙搞定餐廳預訂和迷路救援！
地址：Derb Sidi Lahcen o Ali, Bab Doukkala, Marrakech Medina
營業時間：24小時接待（入住通常下午2點後）
價位：中高價位（約120-250歐/晚，看房型季節）
交通：需步行進入老城巷弄，老闆會到固定點接送（重要！）。
Merzouga Luxury Desert Camps (梅如卡沙漠)
介紹：撒哈拉邊緣的豪華帳篷營地。獨立衛浴（有沖水馬桶和淋浴！）、舒服大床、晚餐精緻。營火晚會和星空導覽體驗佳。一分錢一分貨。
地址：Erg Chebbi Dunes, Merzouga
營業時間：依團抵達/離開時間
價位：高價位（約200-400歐/人/晚，全包式）
交通：營地安排從Merzouga村騎駱駝或四驅車接駁進入沙漠。
Hotel & Spa Riad Dar Bensouda (非斯)
介紹：由古老宅邸改建的精品旅館，位置絕佳（藍門附近）。中庭泳池是迷路一天後的救贖！Spa手法不錯。早餐豐富。
地址：64 Derb Ben Souda, Fes el Bali, Fes
營業時間：24小時接待
價位：中高價位（約100-200歐/晚）
交通：位於非斯老城，需步行。旅館提供行李搬運協助。
Casa Lola (蕭安/舍夫沙萬)
介紹：藍城裡的繽紛小花園！設計感十足，融合摩洛哥與現代風格。頂樓露台是早餐和發呆看山景的好地方。員工年輕熱情。
地址：Rue Targui 23, Chefchaouen
營業時間：接待有時間（通常至22:00），需確認
價位：中價位（約60-120歐/晚）
交通：從CTM巴士站步行約10-15分鐘上山（考驗行李輪）。
美食：塔吉鍋不是唯一，小心甜到蛀牙！
摩洛哥食物？塔吉鍋（Tagine）是國民料理沒錯，燉肉燉菜配庫斯庫斯（Couscous）。羊肉梅子鍋、檸檬雞鍋不錯，但天天吃真的會膩。路邊攤的烤肉串（Brochette）配麵包更合我口味，便宜又香！Harira（香料蔬菜濃湯）是開齋必喝，當午餐剛好。蝸牛湯？試了一口，嗯…很特別（腥味重），勇者可挑戰。小心那些甜點！Pastilla（鴿子/雞肉派）鹹甜交織還行，但各式蜂蜜堅果酥點（像Gazelle Horns）甜到頭皮發麻，配無糖薄荷茶是唯一解藥。市場買水果便宜又甜，多補充維生素C吧！
必買：手滑清單，但記得砍價砍到見骨！
購物是摩洛哥旅遊一大樂趣（或噩夢？），老城賣場（Souks）像戰場：
- 柏柏爾地毯/靠墊： 手工織品，花紋獨特。開價水分超高，從3折砍起！別心軟。
- 皮革製品： 非斯最有名（味道也最有名！）。皮拖鞋（Babouches）、包包、皮衣。品質參差，仔細看做工。
- 陶器與馬賽克燈具： 馬拉喀什和菲斯都有。燈具超美但易碎，考慮攜帶難度（我後來選了小燭台）。
- 阿甘油 (Argan Oil)： 摩洛哥國寶，食用級或美容用。認明合作社標誌，路邊攤摻假多。
- 香料： 色彩繽紛，拍照好看。但除非你真會用大量番紅花、Ras el Hanout綜合香料，不然買小包紀念就好。
- 手工拖鞋： 好帶又實用（室內穿），一雙約80-150 Dh可入手（看材質）。
行程規劃：經典環線10天這樣排
時間不夠？推薦經典逆時針環線，涵蓋重點城市（假設你從卡薩布蘭卡進出）：
第1天：卡薩布蘭卡抵達 > 拉巴特
- 早上抵達CMN機場，直奔哈桑二世清真寺（預約中午導覽團）。
- 午餐後開車/火車北上拉巴特（約1.5小時）。
- 傍晚逛烏達雅堡、麥地那老城。宿拉巴特。
第2天：拉巴特 > 蕭安/舍夫沙萬
- 上午參觀拉巴特皇宮外圍（不可進入）、穆罕默德五世陵墓、哈桑塔。
- 午餐後開車前往藍城蕭安（約3.5-4小時車程）。
- 傍晚抵達，享受藍色山城寧靜。宿蕭安。
第3天：蕭安 > 菲斯
- 上午悠閒探索藍城小巷、拍照、購物。
- 午餐後開車前往菲斯（約4小時車程，山路彎多）。
- 傍晚抵達菲斯。宿菲斯老城。
第4天：菲斯深度遊
- 務必請官方導遊（半天/全天）！ 參觀布日盧藍門、皮革染坊（帶薄荷葉！）、神學院、手工藝品區。
- 午餐在麥地那內解決。
- 下午可逛皇宮外牆（金門）、猶太區（Mellah）。
第5天：菲斯 > 梅如卡沙漠
- 全天漫長車程（約7-8小時），穿越阿特拉斯山、中亞特拉斯山、齊茲山谷（Ziz Valley）。景色壯麗但也累。
- 傍晚抵達沙漠邊緣小鎮Merzouga，換乘駱駝進撒哈拉營地。
- 騎駱駝看日落，宿沙漠豪華帳篷。
第6天：沙漠 > 達德斯峽谷
- 清晨看沙漠日出（超冷！），騎駱駝出沙漠。
- 早餐後驅車前往達德斯峽谷（Dades Gorge），途經托德拉峽谷（Todra Gorge）停留（約4-5小時車程）。
- 欣賞壯闊峽谷地貌，宿峽谷附近特色Kasbah旅館。
第7天：達德斯峽谷 > 馬拉喀什
- 上午經過玫瑰谷（Valley of the Roses，季節對才美）、影城瓦爾扎扎特（Ouarzazate）、世界遺產艾本哈杜村（Ait Ben Haddou）停留參觀（約1小時）。
- 翻越險峻的Tizi nTichka隘口（山路彎蜒）。
- 傍晚抵達馬拉喀什。宿馬拉喀什老城Riad。
第8天：馬拉喀什經典遊
- 上午參觀巴迪皇宮（El Badi Palace）、薩第安陵墓（Saadian Tombs）。
- 下午逛阿里班約瑟夫神學院（Ben Youssef Madrasa）、馬裘黑花園（Jardin Majorelle，人爆多！）。
第9天：馬拉喀什 > 索維拉/艾西拉 > 卡薩布蘭卡
- 選項A（海濱控）： 驅車往西到海風小鎮索維拉（Essaouira，約2.5小時），逛堡壘、漁港、享受海鮮午餐。傍晚開回卡薩（約5小時）。
- 選項B（藝術控）： 北上藝術小鎮艾西拉（Asilah，約4.5小時），欣賞巷弄壁畫，感受悠閒氣氛。傍晚開回卡薩（約1.5小時）。宿卡薩布蘭卡。
第10天：卡薩布蘭卡離開
- 若有時間可逛Morocco Mall（超大商場，有室內噴泉和魚缸）或去海濱走走。
- 前往CMN機場，結束奇幻摩洛哥旅遊！
費用：錢包深度決定玩法
摩洛哥旅遊豐儉由人，抓個預算給你參考（台幣計價，以2023年底經驗為準）：
| 項目 | 背包客/經濟玩法 (約) | 舒適/主流玩法 (約) | 豪華/享受型 (約) | 備註 |
|---|---|---|---|---|
| 每日住宿 (雙人) | 800-1,500 | 2,000-4,000 | 5,000+ | Riad雙人房、沙漠營地、市區飯店價格落差巨大。旺季(尤其聖誕節附近)漲幅驚人！ |
| 每日餐食 | 300-600 | 600-1,200 | 1,500+ | 路邊攤/小館子 vs 網美Riad餐廳 vs 五星飯店。飲料（水/果汁）也要算進去。 |
| 城際交通 | 500-1,000/段 | 1,000-1,800/段 | 包車/內陸飛機 | 巴士(CTM)便宜，火車(ONCF)舒適，包車彈性但貴。沙漠團費用通常含菲斯/馬拉喀什來回交通。 |
| 沙漠團 (過夜) | 2,000-3,500/人 | 3,500-6,500/人 | 7,000+/人 | 拚團 vs 私人小團 vs 頂級豪華營地。帳篷設施、餐食、活動品質差很多！ |
| 景點門票 | 300-500/日 | 500-800/日 | 800+/日 | 重要景點門票不便宜（哈桑二世清真寺導覽就約NT$400）。 |
| 當地導遊/小費 | 100-300/日 | 300-600/日 | 600+/日 | 菲斯/馬拉喀什請導遊幾小時就約NT$500-1000。小費文化盛行（廁所、搬行李、導遊）。 |
| 紀念品購物 | 看你定力！ | 看你定力！！ | 看你的財力！！！ | 老城誘惑太多，砍價成功容易手滑… |
| 總預算 (10天/人) | 35,000 – 50,000 | 60,000 – 90,000 | 120,000+ | 不含國際機票！ 廉航中東轉機 NT$25,000-35,000，直飛/歐轉 NT$35,000-50,000+ |
注意事項：這些雷我幫你踩過了
- 錢錢錢： 現金為王！信用卡在大城市、高級餐廳飯店可用，但小店、市集、付導遊小費只收現金（迪拉姆）。機場換匯匯率尚可，市區找有牌換匯所（Exchange）通常更好。ATM不少，但有些會故障或有提領上限。
- 砍價哲學： Souk購物，從開價的1/3開始砍是常識！別害羞，不給就走，通常會被叫回來。覺得合理再成交，拒絕要有技巧（笑著說”Too expensive for me, thank you”）。
- 導遊陷阱： 走在景點附近，會有一堆「假導遊」自稱官方或說景點關門了要帶你去”更好”的地方，99%是騙子！ 只信任酒店預約或官方遊客中心安排的導遊。
- 飲食安全： 避免生水（包括冰塊！）、路邊切好的水果沙拉。瓶裝水到處有賣（約5-8 Dh/1.5L）。腸胃藥必帶！路邊烤肉串挑人多的攤位通常較新鮮。
- 衣著禮儀： 雖是穆斯林國家，大城市對遊客相對寬容（但短褲、無袖、低胸還是避免），進入清真寺（僅限可入內的庭院）需遮蓋肩膀膝蓋。女生在非觀光區或傳統市場穿著保守點（長裙/長褲+有袖上衣）能減少注目禮。
- 精力考驗： 行程別排太滿！城市間移動遠、老城區走路多、沙漠團很耗體力、市場購物砍價心累…留點空白時間發呆喝薄荷茶是必要的。
- 網路通訊： 機場或市區買當地SIM卡（Maroc Telecom、Orange、Inwi），便宜訊號尚可（城市佳，沙漠山區無訊號正常）。我買Orange 10GB約100 Dh。
- 語言溝通： 阿拉伯語+柏柏語為主，法語通行（尤其北部和城市），英語在旅遊區、旅館、年輕人勉強可通（但不如想像中普及）。學兩句阿拉伯招呼語”薩拉姆阿累控”（你好）、”舒克蘭”（謝謝）很有用！
- 攝影禮貌： 拍人（尤其當地婦女、店鋪老闆）務必先徵求同意！直接對著拍非常不禮貌，可能會被罵或索費。宗教場所、軍事設施禁止拍攝。
- 搭計程車： 重複一次，堅持跳表（Mètre）或先談好總價（For how much?）。司機裝傻或繞路是日常，地圖開著（離線地圖如Maps.me必載）自己看路線。
Q &A – 你問我答
Q1：摩洛哥治安到底好不好？女生去安全嗎？
老實說，整體治安比新聞給人的印象好很多，暴力犯罪少見。但！ 針對遊客的騙局、死纏爛打的賣家、扒手（尤其在德吉瑪廣場這種人擠人地方）很多。女生獨遊？我路上遇過幾位，她們說白天在主要景點和老城區走動沒問題，但絕對避免晚上獨自走暗巷，穿著保守點，用堅定態度拒絕騷擾（別怕顯得不禮貌）。結伴還是首選。最重要是做好功課、提高警覺、財不露白。
Q2：簽證怎麼辦？聽說很麻煩？
台灣護照去摩洛哥旅遊需要簽證！ 而且自己申請通過率…有點迷。建議找專業旅行社代辦（如雄獅、巨大），他們比較清楚怎麼準備文件（邀請函、訂房紀錄、財力證明等）送件。提前至少1.5-2個月申請，別拖！費用不便宜（代辦費+簽證費約NT$5,000-7,000跑不掉），這是摩洛哥旅遊最大門檻。
Q3：撒哈拉沙漠團該怎麼選？值不值得去？
值得！但團的品質天差地遠。我的血淚教訓：
- 別貪便宜！ 超低價團（如宣稱€50/人/2天1夜）保證是噩夢：拚大團（擠廁所）、破舊帳篷、難吃食物、駱駝狀況差。
- 看細節： 帳篷是否有獨立衛浴（沙漠裡能洗澡是天堂！）？床鋪乾淨厚實？餐飲是全包還是要額外付費？騎駱駝時間多久？
- 查評價： TripAdvisor、Google Maps、背包客棧論壇多看近期真實評價。推薦找專做小團（6-8人）或私人團的旅行社（如Camel Trips Morocco, Desert Luxury Camp），雖然貴（€150-€350/人/晚），但體驗值回票價。從馬拉喀什或菲斯出發的團通常包含兩天一夜沙漠和一晚中途峽谷住宿。長途車真的很累，但看到沙漠星空那一刻，你會覺得都值了（屁股痛也忍了）！
這趟摩洛哥旅遊就像走進了一本立體的《一千零一夜》，每個轉角都有故事，每個市集都像戰場。它不完美（衛生、交通、某些人的纏功常常讓人翻白眼），但那份濃烈獨特的風情、千年積累的文化厚度、還有撒哈拉星空帶給我的純粹感動，都讓我覺得那些辛苦和踩雷都變成了有趣的回憶。做好準備，放開胸懷（也要管好錢包和腸胃），摩洛哥絕對會給你一段難以複製的奇幻旅程。出發吧，北非在等你！