作為一個跑遍東京十幾趟、行李箱輪子都快磨平的旅人，我必須說，選對落腳點真的會讓你的東京之旅差超多的啦！尤其是像新宿這種超級大站，東京新宿住宿的選擇多到讓人眼花撩亂，從豪華五星級酒店到超省錢的膠囊旅館通通有。但問題來了，哪一間才真正適合你？價錢合理嗎？會不會踩到地雷？交通方不方便？（相信我，在新宿迷路絕對是家常便飯）這篇就用我累積的血淚經驗（還有荷包教訓），幫你徹底分析10間我親自住過或密切關注、口碑極佳的東京新宿住宿選擇，包你找到命定的那個”它”！
目錄
- 選飯店前必看！新宿區域大解析
- 我的嚴選！東京新宿住宿Top 10實戰推薦
- 1. 格拉斯麗新宿酒店 (Hotel Gracery Shinjuku) – 哥斯拉迷必住！
- 2. 世紀凱悅大酒店 (Park Hyatt Tokyo) – 電影《愛情，不用翻譯》場景
- 3. 三井花園飯店新宿 Premier (Mitsui Garden Hotel Shinjuku Premier) – 高空夜景CP值之選
- 4. 新宿王子大飯店 (Shinjuku Prince Hotel) – 東口地標經典款
- 5. APA Hotel 新宿御苑前 (APA Hotel Shinjuku-Gyoenmae) – 精省小資首選
- 6. 京王廣場大飯店 (Keio Plaza Hotel Tokyo) – 西口經典五星，親子友善
- 7. 相鐵FRESA INN 新宿站南口 (Sotetsu Fresa Inn Shinjuku Minamiguchi) – 南口平價優質
- 8. 東京希爾頓飯店 (Hilton Tokyo) – 西口沉穩五星
- 9. 東京新宿諾特酒店 (Hotel Knot Tokyo Shinjuku) – 設計感青旅升級版
- 10. 新宿馨樂庭公寓酒店 (Citadines Central Shinjuku Tokyo) – 長住型旅客首選
- 資深旅人碎碎念：新宿住宿實用Tips
- Q&A：關於東京新宿住宿，你想問的在這！
選飯店前必看！新宿區域大解析
別以為新宿就是鐵板一塊，不同方位特色差很大！搞清楚方位才不會住錯邊：
- 東口： 購物狂天堂！LUMINE EST、LUMINE 1、2、Flags、丸井百貨都在這，超多女生愛的服飾品牌。車站東南口附近很多平價連鎖商務飯店，像是東橫INN、APA，適合精打細算又想方便逛街的朋友找東京新宿住宿。不過晚上會比較熱鬧擁擠一點。
- 西口： 比較商務、氣派！東京希爾頓、凱悅、京王廣場這些高檔飯店都在這，新宿都廳展望台也在西口，看免費夜景超讚。要去河口湖的巴士總站也在西口，搭高速巴士超方便。整體環境比東口寬敞安靜些。
- 南口： 新宿高速巴士總站所在地，往返成田、羽田機場，或是去箱根、河口湖、輕井澤的巴士都在這。附近比較多辦公室，飯店選擇相對較少，但像是格拉斯麗新宿酒店（就是頭上有哥斯拉那間！）就在這，很有特色。
- 歌舞伎町（東口北邊）： 大名鼎鼎的不夜城！燈紅酒綠，餐廳、居酒屋、娛樂場所林立，深夜覓食最方便。這邊也有不少飯店，便宜實惠的選擇多，像格拉斯麗、Hotel Gracery Shinjuku（也是哥斯拉那棟）、還有一些商務旅館。但環境確實比較複雜喧鬧，帶小朋友的家庭或喜歡安靜的可能要三思。
我的嚴選！東京新宿住宿Top 10實戰推薦
老實說，要我硬擠出10間真心覺得值得推薦的東京新宿住宿還真有點難度，畢竟每個人預算和需求差很多。下面這些都是我精心挑選，從奢華享受、精緻設計到高CP值的通通有，而且都符合交通便利這個大前提。我會老實寫出優缺點，連我個人認為的小缺點都不會放過！
1. 格拉斯麗新宿酒店 (Hotel Gracery Shinjuku) – 哥斯拉迷必住！
介紹： 這間絕對是新宿最搶眼的地標！整棟樓頂趴著一隻巨大哥斯拉頭，晚上還會發光吼叫（固定時間），超有話題性。位置就在歌舞伎町中心，樓下超熱鬧。屬於西武集團旗下，品質有一定水準。
地址： 〒160-0021 東京都新宿区歌舞伎町1-19-1 （就在東寶電影院那棟！）
房型與價格：
- 標準雙人床房 (Standard Double)： 空間約15-18㎡，麻雀雖小五臟俱全，衛浴乾濕分離。兩人住稍微擠但可以接受。平日價約 JPY 18,000 – 25,000/晚。
- 哥斯拉景觀房 (Godzilla View Room)：重點來了！房內窗戶可以直接看到哥斯拉大頭，晚上看特別震撼（也能聽到叫聲XD）。價格比標準房貴一些，約 JPY 22,000 – 30,000+/晚。想拍網美照必選！
交通：
- 步行到JR新宿站東口約8-10分鐘（會經過歌舞伎町鬧區）。
- 距離西武新宿站（西武新宿線）超近，大約3分鐘。
- 都營大江戶線/新宿線的「新宿站」A1出口約5分鐘。
個人評價： 我住過哥斯拉景觀房！看到哥斯拉頭就在窗外的感覺真的很酷，尤其是晚上點燈時。房間雖然不大（東京市區標準啦），但設計現代簡潔，該有的都有，床也好睡。最大優點就是位置太方便，樓下餐廳、藥妝、便利店多到爆，半夜餓了想吃碗拉麵下樓就有。缺點嘛，歌舞伎町環境就是比較喧鬧複雜，晚上樓下人潮多，喜歡絕對安靜的人可能不適合。另外，從JR新宿站走過來稍微有點路（拖行李時感覺更遠一點），但算能接受。整體來說，是非常有特色、地點無敵的東京新宿住宿選擇，推薦給想體驗新宿夜生活、不怕吵或哥斯拉粉絲！
周邊推薦：
- 哥斯拉頭： 飯店8樓露台可以近距離看哥斯拉頭（房客免費）。
- 東寶電影院： 同棟大樓，看最新電影超方便。
- 歌舞伎町一番街： 體驗新宿不夜城氛圍。
- 思出橫丁 (回憶橫丁)： 窄巷內滿滿懷舊居酒屋，很有味道（步行約8分鐘）。
- 黃金街 (Golden Gai)： 超迷你的特色酒吧街，每間店都超有個性（步行約10分鐘）。
- 唐吉訶德 歌舞伎町店： 24小時營業，採購伴手禮、藥妝最後衝刺站（步行約3分鐘）。
2. 世紀凱悅大酒店 (Park Hyatt Tokyo) – 電影《愛情，不用翻譯》場景
介紹： 經典奢華的代表！因電影《愛情，不用翻譯》而聞名全球。位於新宿西口的超高層大樓「新宿Park Tower」頂部14層（39-52樓），視野超級壯觀！
地址： 〒163-1055 東京都新宿区西新宿3-7-1-2
房型與價格：
- 豪華房 (Deluxe Room)： 基本房型，空間約45㎡起跳（在東京算超級寬敞！），大片落地窗飽覽東京天際線。平日價約 JPY 80,000 – 120,000+/晚…是的，這是奢華享受的價位。
- 新宿景觀房 (Shinjuku View Room)： 特定面向，能直接看到新宿御苑或都廳方向。
- 套房： 空間更大，設施更頂級，當然也更貴。名人政要常選。
交通：
- 距離JR新宿站西口或南口步行約10-15分鐘（有通道連接，但拖行李建議搭計程車或利用飯店接駁車到車站）。
- 都營大江戶線「都廳前站」A4出口直通大樓B1F，超方便！約3分鐘。
個人評價： 這間嚴格來說我沒住過（預算考量啊！淚），但有幸上去52樓的紐約酒吧（New York Bar）喝過一杯，就是電影裡史嘉蕾喬韓森和比爾墨瑞相遇的地方！光那個夜景就值回酒錢了，整個東京在你腳下鋪開的感覺難以形容。飯店本身走經典奢華路線，低調卻極致細膩的服務是招牌。房間超大，在高樓層景觀無敵。絕對是追求頂級體驗、慶祝特殊時刻（蜜月、紀念日）的夢幻東京新宿住宿。缺點除了價錢高不可攀，地點稍離新宿站核心鬧區一點點（但換來寧靜），還有設施相對較舊（但維護很好）。預算無上限的話，絕對值得體驗一次！
周邊推薦：
- 東京都廳展望室： 免費！南北展望室看東京全景，夜景尤其棒（步行約7分鐘）。
- 新宿中央公園： 高樓叢林中的綠洲，散步很舒服（步行約5分鐘）。
- 新宿御苑： 東京超美的大庭園，四季皆有看頭（步行約15分鐘或搭一站地鐵）。
- Opera City： 複合商場，有音樂廳、商店、餐廳（步行約10分鐘）。
3. 三井花園飯店新宿 Premier (Mitsui Garden Hotel Shinjuku Premier) – 高空夜景CP值之選
介紹： 三井花園系列的進階版，2019年開幕比較新。最大賣點就是在高樓層（最高35F）！大部分客房都能享受新宿璀璨夜景。設計現代雅致，質感比一般商務旅館好上一截。
地址： 〒160-0022 東京都新宿区新宿2-2-1 Lumine Est百貨樓上
房型與價格：
- 標準雙床房 (Standard Twin)： 約17-20㎡，設計舒適，床寬120cm。衛浴乾濕分離。平日價約 JPY 25,000 – 35,000/晚（看景觀樓層）。
- 高樓層城市景觀房 (High Floor City View)： 強烈推薦！高樓層視野開闊，夜晚景色超美。價格稍高一點點但值得。
- 好萊塢雙床房 (Hollywood Twin)： 兩床併一起中間無縫，適合夫妻或情侶但又想分床睡的人。空間利用巧秒。
交通：
- 無敵！ 與JR新宿站「新南改札口」直結！超方便！（車站內標示Lumine Est方向就對了）。從新幹線或成田特快NEX下車也能輕鬆抵達。
- 距離都營新宿線/大江戶線「新宿站」出口也很近。
個人評價： 這間我住過高樓層的雙床房！位置真的無懈可擊，完全不用出車站吹風淋雨，尤其拖著大行李或有老有小時，感動到想哭！房間雖然不算非常大，但設計簡約有質感，床鋪舒適度很夠，在高樓層（記得要選高樓層！）的夜景確實讓人難忘，看著窗外新宿的燈火入睡很特別。衛浴空間規劃合理。早餐在頂樓，景觀也很棒（但記得提早預約）。算是結合了極佳位置、新設備、高樓景觀與合理價格（以新宿核心地段來說）的優質東京新宿住宿。缺點可能就是房間大小就是標準東京尺寸，旺季價格會飆高。但整體CP值我覺得很高！
周邊推薦：
- Lumine Est： 樓下就是！超好逛的年輕潮流百貨，服飾、雜貨、餐廳選擇超多。
- Flags： 相鄰的商場，有無印良品、Loft等。
- BICQLO (BIC CAMERA + UNIQLO)： 電器、藥妝、國民服飾一次滿足（步行約5分鐘）。
- 思い出橫丁、ゴールデン街： 體驗新宿夜生活（步行約10分鐘）。
4. 新宿王子大飯店 (Shinjuku Prince Hotel) – 東口地標經典款
介紹： 新宿東口超老牌地標飯店！就在歌舞伎町邊緣，正對Studio Alta大電視牆（經典拍照點）。規模超大，房間數極多。歷史悠久但歷經翻新。
地址： 〒160-8487 東京都新宿区歌舞伎町1-30-1 （認那棟有凸出陽台的高樓就對了！）
房型與價格：
- 標準雙人房 (Standard Double)： 約15-17㎡，基本配備齊全。翻新過的房型（New Style）會比較現代化。平日價約 JPY 16,000 – 23,000/晚（價格浮動大，早鳥優惠多）。
- 高樓層景觀房： 面向新宿站方向或都廳方向視野較佳。
- 家庭房： 較少，需要提早預訂。
交通：
- 步行到JR新宿站東口約5-7分鐘（過馬路就是Studio Alta）。
- 距離西武新宿站約3分鐘。
- 距離都營大江戶線/新宿線「新宿站」A0出口約5分鐘。
個人評價： 這間我大概住過2-3次，歷史真的很久了！優點就是位置超級中心點，去哪都方便，價格在新宿核心區算相對親民（尤其搶到早鳥特價時）。部分房間翻新過（訂房時留意標示”New Style”），睡起來還OK。樓下就是有名的「歌舞伎町案內所」（別亂搭訕…），餐廳、便利店、藥妝多到不行。但老飯店難免有些問題：有些舊房型（Old Style）真的很舊比較有年代感，隔音有時看運氣（遇到隔壁吵會聽到），窗戶可能打不開或景觀是牆壁（內窗房）。服務就是標準化，別期望太高。算是中規中矩、位置無敵、預算有限又想住新宿核心區的東京新宿住宿基礎選擇。記得一定要選翻新房！
周邊推薦：
- Studio Alta廣場： 經典電視牆與集合點。
- 歌舞伎町： 感受不夜城氛圍。
- 乙女之路： 動漫、女僕咖啡廳聚集地（步行約5分鐘）。
- 花園神社： 藏身在高樓間的神社，寧靜有特色（步行約8分鐘）。
- 東寶電影院、格拉斯麗酒店哥斯拉： （步行約10分鐘）。
5. APA Hotel 新宿御苑前 (APA Hotel Shinjuku-Gyoenmae) – 精省小資首選
介紹： APA集團以「小而密」聞名，這間分店最大優勢就是緊鄰超棒綠地「新宿御苑」！步行幾分鐘就能擁抱大自然。標準APA商務旅館模式，乾淨、基本、效率。
地址： 〒160-0022 東京都新宿区新宿1-11-1 （找APA招牌就對了）
房型與價格：
- 標準雙人房 (Semi-Double)： APA經典房型，空間非常緊湊！約12-14㎡。床寬120cm。衛浴一體成型（但乾濕分離做得不錯）。平日價約 JPY 9,000 – 15,000/晚（APA價位通常很甜）。
- 雙床房 (Twin)： 空間稍大一點點（約14-16㎡），兩張單人床。
交通：
- 距離東京Metro丸之內線「新宿御苑前站」1號出口最近！步行約1分鐘！（超近！）
- 距離JR新宿站南口或東口步行約10-12分鐘。可以搭丸之內線一站到新宿站（車資180円）。
- 距離都營新宿線「新宿三丁目站」C5出口約7分鐘。
個人評價： 住過APA其他分店多次，這間御苑前的最大賣點就是距離地鐵站近到誇張，以及旁邊就是新宿御苑！對於喜歡早上或傍晚去公園散步慢跑的人超方便。APA的優點就是標準化：乾淨度有一定水準，設備基本但夠用（電視、熱水壺、空氣清淨機），價格通常很實惠。缺點非常明顯：房間超級小！打開兩個26吋行李箱就很吃力了，走道很窄。衛浴是一體成型的（但水壓和排水通常不錯）。隔音普通。適合預算優先、行程很滿只回來睡覺、或想親近新宿御苑的旅客找東京新宿住宿。想省錢又想離綠地近，它是不錯的選擇。
周邊推薦：
- 新宿御苑： 超大型庭園，櫻花季、楓葉季絕美！散步、野餐、賞花首選（步行約3分鐘）。
- 新宿三丁目商店街： 當地人購物區，藥妝、超市、餐廳較少觀光客（步行約5分鐘）。
- 伊勢丹百貨、丸井百貨 本館： 高檔百貨公司（步行約10分鐘）。
- 東京都写真美術館： 看攝影展的好地方（步行約15分鐘或搭一站地鐵）。
6. 京王廣場大飯店 (Keio Plaza Hotel Tokyo) – 西口經典五星，親子友善
介紹： 新宿西口老牌五星級飯店，規模宏大！深受歐美旅客喜愛。以超豐富的設施和親子友善聞名（有Hello Kitty主題房！）。
地址： 〒160-8330 東京都新宿区西新宿2-2-1
房型與價格：
- 豪華雙人房 (Deluxe Double)： 空間約28-30㎡，寬敞舒適。衛浴通常有浴缸+淋浴間。平日價約 JPY 35,000 – 50,000/晚。
- Hello Kitty 主題房： 超級熱門！粉紅夢幻風格，連備品、浴袍都是Kitty，粉絲必搶（價格較高）。
- Premier 房： 更高樓層，景觀更佳，可使用貴賓廳（Lounge）。
交通：
- 距離JR新宿站西口步行約5-7分鐘（有地下通道連接）。
- 都營大江戶線「都廳前站」A4/A5出口直通飯店B1F，超方便！
- 利木津巴士直達飯店門口（往返成田/羽田機場）。
個人評價： 帶家人（尤其小孩）住過一次。第一印象就是大廳氣派寬敞，服務很到位。房間以東京標準來說算很寬敞，帶小孩活動空間足夠。設施超級豐富：泳池（額外付費）、多間餐廳、商店街、還有專門的兒童遊戲室（算少見）。Hello Kitty房小朋友會瘋狂！早餐選擇非常多樣化。地點在西口，環境較東口安靜整潔，去都廳展望台超近。缺點是裝潢風格稍微有點年代感（不是走現代極簡風），價格相對高（但符合五星級定位），從JR站走過來的地下通道有點長（拖行李稍累）。是很適合家庭旅客、喜歡傳統五星服務與豐富設施的東京新宿住宿。
周邊推薦：
- 東京都廳展望室： 免費看東京全景（步行約5分鐘）。
- 新宿中央公園： 綠地散步（步行約3分鐘）。
- 東京都兒童會館 (Tokyo Metropolitan Childrens Hall)： 帶小孩放電好去處（步行約10分鐘）。
- 新宿NS大樓展望台： 另一個較少人的付費展望台（步行約7分鐘）。
7. 相鐵FRESA INN 新宿站南口 (Sotetsu Fresa Inn Shinjuku Minamiguchi) – 南口平價優質
介紹： 相鐵集團旗下連鎖商務旅館，品質穩定。這間位於新宿南口，最大優勢是往返機場巴士站超近（對面就是巴士總站大樓）！
地址： 〒151-0053 東京都新宿区代代木2-3-1
房型與價格：
- 標準雙人房 (Double)： 約13-15㎡，標準商旅規格，麻雀雖小但設計合理。床寬140cm。平日價約 JPY 12,000 – 18,000/晚。
- 雙床房 (Twin)： 兩張單人床。
交通：
- 距離JR新宿站南口步行約5分鐘（過馬路）。
- 無敵優勢： 正對面就是「新宿高速巴士總站」(Busta Shinjuku)！搭高速巴士往返機場（成田、羽田）、箱根、富士山、長野、京都等地超方便！
- 距離都營大江戶線「新宿站」出口約5分鐘。
個人評價： 為了趕早班巴士去河口湖住過一次。位置對於搭高速巴士的旅客來說簡直完美！過個馬路就到巴士站，省掉清晨拖行李趕路的壓力。相鐵FRESA品質一向穩定，比APA稍新一點點，房間雖小但乾淨整潔，床鋪舒適度不錯（商務旅館中上）。免費提供DHC備品（卸妝洗面乳等）是特色。價格合理。缺點就是房間真的不大，南口相對東口西口比較沒那麼多觀光購物點（但車站內也有很多餐廳商店）。非常推薦給行程中有安排搭乘長途高速巴士、需要往返機場、預算有限但重視便利性的旅客作為東京新宿住宿基地。
周邊推薦：
- 新宿高速巴士總站 (Busta Shinjuku)： 本身就是個大型商場，有餐廳、商店、超市。
- Flags商場： （步行約8分鐘）。
- 思い出橫丁： （步行約10分鐘）。
- 代代木公園/明治神宮： 步行稍遠（約15-20分鐘）或搭一站JR山手線到「代代木站」。
8. 東京希爾頓飯店 (Hilton Tokyo) – 西口沉穩五星
介紹： 國際連鎖五星品牌，位於西口高樓群中。以穩重可靠、高品質服務聞名。擁有廣闊的窗景，尤其是面向新宿中央公園的房間。
地址： 〒160-0023 東京都新宿区西新宿6-6-2
房型與價格：
- 行政房 (Executive Room)： 約30-34㎡，空間舒適，可免費使用行政酒廊（提供早餐、下午茶、晚間雞尾酒輕食）。平日價約 JPY 45,000 – 65,000/晚。
- 標準房 (Standard Room)： 約27-30㎡，設施齊全。景觀差異影響價格（公園景較貴）。
交通：
- 距離JR新宿站西口步行約8-10分鐘（通過地下通道）。
- 都營大江戶線「都廳前站」A4出口步行約5分鐘。
- 利木津巴士停靠飯店門口。
個人評價： 參加會議時住過行政房。希爾頓的服務就是穩，不會讓你驚豔但絕對不會出錯。房間寬敞（東京五星標準），床很大很好睡。行政酒廊是亮點，尤其對商務客或不想在早餐廳排隊擠的人來說很方便，景觀好，食物品質佳。公園景的房間視野真的很舒服，一片綠意。設施完善（泳池、健身中心等）。缺點是裝潢比較傳統商務風（不像Park Hyatt或一些設計酒店時髦），價格偏高，且距離新宿站最熱鬧的東口區域有一段距離（適合喜歡安靜環境的人）。是高品質、信賴感強的東京新宿住宿經典選擇。
周邊推薦：
- 新宿中央公園： （就在飯店旁）。
- 東京都廳展望室： （步行約7分鐘）。
- 新宿Park Tower (Park Hyatt所在)： （步行約5分鐘）。
9. 東京新宿諾特酒店 (Hotel Knot Tokyo Shinjuku) – 設計感青旅升級版
介紹： 相鐵集團推出的新品牌，結合設計旅店與共享空間概念。公共區域非常寬敞有型，適合年輕人或喜歡社交氛圍的旅客。提供多樣化房型，從單人艙到家庭房都有。
地址： 〒160-0023 東京都新宿区西新宿4-31-1
房型與價格：
- 單人艙房 (Solo Cabin)： 獨立睡眠空間（像高級膠囊），共用衛浴。約 JPY 7,000 – 12,000/晚。
- 標準雙人房 (Double)： 獨立衛浴，約15-17㎡。設計現代簡約。約 JPY 20,000 – 28,000/晚。
- 上下鋪雙床房 (Bunk Twin)： 適合朋友分攤。
- 大型多人房： 共用衛浴。
交通：
- 距離JR新宿站西口步行約7-9分鐘。
- 距離都營大江戶線「西新宿五丁目站」A1出口約3分鐘。
個人評價： 被它的公共空間設計吸引去住過單人艙。大廳、交誼廳、共用廚房區域真的非常寬敞舒適，充滿設計感，很適合帶著筆電在這裡工作或聊天。單人艙私密性夠，空間設計巧妙，備品不錯。衛浴是共用但數量多且乾淨。員工年輕友善。缺點是地點離新宿站核心區稍遠（尤其走去東口），對於想隨時購物的人沒那麼方便。獨立房間的性價比在旺季可能不如傳統商旅。推薦給預算有限但重視環境設計與社交氛圍、或想體驗新型態住宿的年輕旅客選擇東京新宿住宿。
周邊推薦：
- 西新宿區域： 較安靜的辦公區，有在地餐廳。
- 東京都廳展望室： （步行約10分鐘）。
- 新宿中央公園： （步行約10分鐘）。
10. 新宿馨樂庭公寓酒店 (Citadines Central Shinjuku Tokyo) – 長住型旅客首選
介紹： 法國雅高集團旗下公寓式酒店品牌。最大特色就是房間內有小廚房（電磁爐、微波爐、冰箱、廚具餐具）、洗衣機！非常適合家庭、情侶或計畫待久一點的旅客。
地址： 〒160-0021 東京都新宿区歌舞伎町1-2-9
房型與價格：
- 工作室套房 (Studio)： 約23-28㎡。臥室、小廚房、衛浴、沙發區結合。平日價約 JPY 25,000 – 40,000/晚。
- 單臥室套房 (One-Bedroom Apartment)： 約35-40㎡。獨立臥室、客廳、廚房、衛浴。適合家庭，價格較高。
- 長期住宿方案： 通常有折扣。
交通：
- 距離JR新宿站東口步行約6-8分鐘（經歌舞伎町）。
- 距離西武新宿站約5分鐘。
- 距離都營大江戶線/新宿線「新宿站」A0出口約5分鐘。
個人評價： 帶家人住過一禮拜的單臥室套房！有廚房和洗衣機對於長住來說超級超級方便！可以簡單煮個早餐、燙青菜，不用餐餐外食，省錢又健康。洗衣機能洗衣服更是一大解脫（尤其帶小孩衣服換得兇）。房間空間在新宿算非常寬敞（尤其單臥室套房），有家的感覺。地點在歌舞伎町邊緣，生活機能好。適合計畫停留數天以上、想自己料理、或帶小孩的家庭找東京新宿住宿。缺點是價格比同等級的純住宿飯店高（但你付的是廚衛設備），裝潢比較務實（沒有五星級飯店的奢華感），服務相對簡單（公寓式管理）。是功能性導向的優質選擇。
周邊推薦：
- 歌舞伎町： 餐廳、超市、藥妝林立。
- 東寶電影院/哥斯拉： （步行約8分鐘）。
- 思い出橫丁/黃金街： （步行約10分鐘）。
- 大型超市： 如Life超市，採買食材方便（需稍微找一下，步行約10分鐘）。
資深旅人碎碎念：新宿住宿實用Tips
- 房間大小是心魔： 真的拜託放下對「大房間」的執念！東京市中心，特別是東京新宿住宿，房間普遍偏小是現實（APA那種12㎡真的會嚇到）。訂房時看清楚平方米數（㎡）。18㎡左右雙人房算舒適了，15㎡以下會比較緊迫。如果很在意空間，可以優先考慮星級飯店（如京王、希爾頓、凱悅），或選擇較遠離車站一點的飯店，不然就是花大錢。
- 交通便利 = 省時省力： 再次強調，離地鐵/JR出口的步行距離非常重要！尤其當你拖著大行李、或血拼完提著大包小包、或逛到鐵腿時，少走5分鐘都是天堂。優先選擇「直結」（直通車站建築內）或出口步行5分鐘內的飯店。
- 早鳥優惠是王道： 新宿飯店價格浮動超大！熱門日期（櫻花季、楓葉季、假日、週末）和平日價差可以到2-3倍。看到不錯的東京新宿住宿早鳥特價（通常3-6個月前開放），別猶豫快下手！訂房平台記得比價。
- 看懂房間類型：
- Single (シングル)： 1張小床（90-110cm寬），1人住。
- Semi-Double (セミダブル)： 1張中等床（120-140cm寬），通常標示可住2人，但空間極小，適合關係親密或預算極緊。
- Double (ダブル)： 1張大床（140-160cm寬），適合夫妻情侶。
- Twin (ツイン)： 2張單人床（90-110cm寬），適合朋友或親子。
- Hollywood Twin (ハリウッドツイン)： 2張單人床併在一起，中間無縫，看起來像一張大床但可分開睡。
- Triple (トリプル)： 3人房，通常是Twin房加一張折疊床或沙發床。空間會很擠。
- 預算分配要務實： 新宿住宿範圍很廣，一晚從幾千日圓到十幾萬日圓都有。設定好你的每晚預算上限，然後在該價格帶找評價最好、位置最符合你需求的。別妄想用商旅的預算住到五星級（除非搶到奇蹟折扣）。
- 訂房平台&官網雙管齊下： Agoda、Booking.com、樂天Travel、Jalan都是常用平台，有時會有不同的促銷。訂之前最好也查一下飯店官網，有時官網的早鳥方案或會員方案更划算！東京新宿住宿選擇多，勤勞比價不吃虧。
- 機場交通先想好： 你是搭NEX、利木津巴士、還是京成Skyliner轉車？不同的東京新宿住宿地點，適合的機場交通方式也不同：
- 成田機場： NEX直達JR新宿站（約80分鐘）。利木津巴士直達西口/南口飯店（約100-120分鐘）。
- 羽田機場： 京急線+山手線/JR埼京線到新宿（約50分鐘）。利木津巴士直達西口/南口飯店（約45-75分鐘）。利木津通常最省力，尤其行李多時。
Q&A：關於東京新宿住宿，你想問的在這！
Q1: 我搭紅眼班機清晨到羽田/成田，飯店通常要下午才能入住，行李怎麼辦？
A: 這問題超實際！放心，99%的日本飯店都可以讓你提前寄放行李（Check-in前）。抵達後先直奔飯店，把大行李交給櫃檯（通常有專門的行李房），他們會給你收據，輕鬆出門去玩，等到下午3點左右再回來Check-in拿鑰匙就行了。這服務通常是免費的（東京新宿住宿的飯店幾乎都提供），超級貼心！
Q2: 新宿晚上會不會很亂不安全？帶小孩住歌舞伎町附近OK嗎？
A: 新宿晚上（尤其東口、歌舞伎町）熱鬧滾滾是事實，人潮很多，燈紅酒綠。主要街道其實都有警察巡邏，治安不算差，但環境複雜（拉客、聲色場所招牌林立）。帶小朋友的家庭，或對吵雜環境比較敏感的人，我會建議優先選擇新宿西口的飯店（像京王、希爾頓、凱悅、三井花園Premier那邊），相對安靜整潔很多。如果真的要住東口/歌舞伎町區（像王子、格拉斯麗），晚上避開太小的暗巷，早點帶孩子回飯店休息比較妥當。總之，看你的行程和家庭成員對環境的接受度。
Q3: 飯店有提供免費Wi-Fi嗎？速度如何？需要自己租Wi-Fi機嗎？
A: 這點完全不用擔心！目前日本的飯店，只要是正規連鎖品牌（APA、東橫INN、三井、相鐵、乃至五星級），甚至是設計旅店，幾乎100%提供免費Wi-Fi給房客使用。速度方面，一般上網、傳Line、查地圖都夠用。除非你有超高強度的需求（例如大量上傳影片、直播），否則一般情況下不需要另外花錢租Wi-Fi分享器。訂房時可以再確認一下該東京新宿住宿的官網說明，但通常都是基本配備了。