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蘇澳住宿


身為一個揹著背包跑了十幾年、台灣離島都踏遍的旅痴,我對住宿的挑剔程度大概跟挑老伴差不多。去年夏天,我原本計畫去花東縱谷,結果一場颱風打亂行程,臨時決定在宜蘭多待幾天。朋友隨口說了句:「要不要去蘇澳泡冷泉?透心涼!」就這一句話,把我帶進了蘇澳這個充滿驚喜的港灣小鎮。

說真的,第一次聽到「冷泉」我還以為是冰箱裡的礦泉水。真的跳進蘇澳冷泉那一刻,那冰涼刺骨又帶點微微刺麻感的體驗,讓我瞬間清醒——這絕對是台灣其他地方找不到的特色!難怪連本地人都說「沒泡過冷泉,別說你來過蘇澳」。蘇澳住宿的魅力,遠不止溫泉飯店那麼簡單。從清晨漁市的吆喝聲,到空氣中瀰漫的淡淡鹹味,再到夜晚港邊閃爍的漁火,這裡的每一刻都充滿了獨特的海港生活氣息。住在蘇澳,你不只是找個地方睡覺,而是直接住進了這個小鎮跳動的脈搏裡。

▌別只看海景!盤點蘇澳住宿的獨特魅力

蘇澳最殺手級的招牌,絕對是全世界都罕見的「碳酸冷泉」!水溫長年維持在22度左右,夏天泡進去那股沁涼感,比喝冰啤還爽快。別看它涼,泉水裡豐富的礦物質泡完皮膚會超咕溜。我特別喜歡在白天行程跑完、滿身大汗後去泡一下,疲勞感瞬間消失。冬天?別懷疑,蘇澳冷泉一年四季都能泡,冬天水溫反而比氣溫高,泡起來是舒服的溫感,身體一樣能吸收到滿滿礦物質好處(當然,冬天冷泉池會適當加溫,符合季節需求啦!)。

蘇澳可不只有冷泉。這個夾在山海之間的小鎮,同時擁有壯麗的海洋景觀和蔥鬱的山林資源。喜歡看海?南方澳觀景台、內埤海灘(情人灣)的海景絕對讓你心曠神怡。偏好山林?新開幕的蘇花改觀音隧道口周邊就有不少步道,適合喜歡健行、呼吸芬多精的旅人。找蘇澳住宿時,想想自己更愛聽海浪聲入睡,還是享受被山林環抱的寧靜?需求不同,適合的區域也大不同。

說到天氣,蘇澳的「雨」可是出了名的!東北季風一來,那個雨量真的不是開玩笑。記得一次十一月底入住,三天行程有兩天半都在下雨(苦笑),雖有另一番朦朧美感,但行程多少受影響。所以,挑選蘇澳住宿時,天氣預報一定要看仔細,尤其秋冬容易下雨的季節,建議優先選擇室內湯屋或休閒設施較完善的飯店,免得只能窩在房間滑手機。

📍 蘇澳區域住宿比一比 (2024最新評估)

區域 特色亮點 適合人群 主要缺點
蘇澳市區 ✓ 交通超便利 (火車站旁)
✓ 生活機能強 (便利商店、餐廳多)
✓ 近蘇澳冷泉公園
無車族、預算考量者、純泡冷泉族 海景選擇少、環境較喧鬧
南方澳漁港 無敵海景首選
✓ 海鮮控天堂 (現流超新鮮)
✓ 漁港風情濃厚
愛海景、攝影族、海鮮老饕 假日人車多、部分民宿較老舊
新馬/白米社區 頂級溫泉度假氛圍
✓ 房間寬敞舒適
✓ 飯店設施完善 (湯屋、泳池等)
情侶度假、家庭客、追求高質感 價格較高、自駕較方便
蘇花改觀音周邊 新興區域較安靜
✓ 鄰近山林步道
✓ 部分民宿有特色景觀
喜歡清幽、健行愛好者 機能相對不便、蘇澳住宿選項較少

▌資深旅人嚴選!10間高評價蘇澳住宿深度剖析

我挑住宿的原則很簡單:乾淨是基本,位置要方便但不吵,特色要鮮明,服務更要到位。以下這10間蘇澳住宿,是我親身住過、仔細比較後真心覺得值得推薦的選擇,囊括了不同需求與預算。別再只看訂房網評分了,聽聽真實體驗最準!

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瓏山林蘇澳冷熱泉度假飯店 (RSL Cold & Hot Springs Resort Suao)


飯店介紹:

這間應該是蘇澳地區的「頂規」代表了!主打稀有的雙泉——既有蘇澳冷泉,也有黃金湯色的海底溫泉(溫泉)。歐式城堡外觀超氣派,一走進大廳就感受到高級度假村的氛圍。設施超級豐富,室內外冷熱泉池多到數不清,還有標準泳池、三溫暖、健身房、兒童遊戲室,甚至連保齡球館都有!適合放空一整天完全不出門。

地址:

宜蘭縣蘇澳鎮中原路301號

房型與價格:

  • 精緻客房 (雙人):平日約 NT$7,500起 (含早)
  • 家庭套房 (四人):平日約 NT$12,000起 (含早)
  • 價格真的偏高! 但連假期或旺季很容易破萬,建議提早預訂或找包含晚餐的專案比較划算。官網常推早鳥優惠。

交通:

  • 開車: 飯店有免費停車場,從國五下蘇澳交流道約10分鐘。
  • 大眾運輸: 搭火車到「蘇澳新站」或「蘇澳站」,飯店提供免費接駁車服務(需預約),車程約10分鐘。

個人住宿評價:

優點: 頂級設施無敵,雙泉體驗獨特,服務細緻貼心,房間寬敞舒適 (浴室超大),餐飲水準很不錯(尤其晚餐自助餐)。

缺點: 價位確實是高門檻,部分裝潢細節略顯歲月感(但維護很好),離熱鬧市區或漁港有段距離 (適合純度假不跑點)。晚餐價格也不便宜。

周邊景點推薦:

飯店本身就夠玩整天!想出去的話,開車10分鐘內可到蘇澳冷泉公園、蜡藝蠟筆城堡(親子必去)、南方澳漁港。

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煙波大飯店蘇澳四季雙泉館 (Lakeshore Hotel Suao)


飯店介紹:

這間是近年蘇澳新馬地區的熱門選擇!最大賣點是每間客房都擁有私人雙湯池——一邊是冷泉,一邊是溫泉(黃金美人湯),隨時想泡就泡,隱私性滿分!現代設計風格,大片的落地窗讓景觀視野很好。頂樓有露天無邊際泳池,天氣好時可以遠眺蘇澳港景,拍照超美。

地址:

宜蘭縣蘇澳鎮中正路38號

房型與價格:

  • 經典雙人房:平日約 NT$5,800起 (含早)
  • 海景套房 (雙人):平日約 NT$7,800起 (含早)
  • 家庭房 (四人):平日約 NT$10,000起 (含早) 價格屬中高,但私人雙湯池是亮點。

交通:

  • 開車: 國五下蘇澳交流道約5分鐘,飯店附設地下停車場。
  • 大眾運輸: 搭火車至「蘇澳新站」,走路約10-15分鐘或搭計程車(約5分鐘)。部分房型可預約付費接駁。

個人住宿評價:

優點: 房內獨立雙湯池是最大特色(溫泉+冷泉),頂樓無邊際泳池景觀佳,房間設計現代舒適,服務人員態度親切。地理位置在新馬市區邊緣,機能尚可。

缺點: 房間內的湯池尺寸不算非常大(但兩人泡足夠),部分房型非正海景(有角度),早餐種類雖精緻但選擇相對中規中矩。

周邊景點推薦:

步行可到蘇澳冷泉公園、阿里史冷泉區,開車5分鐘到蜡藝蠟筆城堡、10分鐘到南方澳漁港、豆腐岬。

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安永心食館 – 映悅旅宿 (A.N. Grand Hotel)


飯店介紹:

這間非常適合親子家庭!飯店本體連接著超好玩的「安永心食館」觀光工廠(買住宿套票通常包含門票)。房間設計新穎舒適,部分房型設有溜滑梯或主題布置。重點是!館內有結合科技互動的室內冷泉戲水池(需著泳裝),不受天氣影響,小朋友玩瘋了。餐廳食材多來自集團自家農場,強調健康。

地址:

宜蘭縣蘇澳鎮中山路二段415號

房型與價格:

  • 樂遊客房 (雙人):平日約 NT$4,200起 (含早 + 安永心食館門票)
  • 歡樂家庭房 (四人/溜滑梯):平日約 NT$6,500起 (含早 + 門票) CP值高,尤其含門票算划算。

交通:

  • 開車: 國五下蘇澳交流道右轉即達(約1分鐘),停車方便。
  • 大眾運輸: 搭火車至「蘇澳新站」或「蘇澳站」,計程車約5-10分鐘車程。公車班次較少。

個人住宿評價:

優點: 親子友善首選,房型有趣(尤其溜滑梯房),室內冷泉戲水池好玩安全,結合安永心食館觀光工廠行程豐富,餐飲健康好吃(尤其早餐),價格相對親民。

缺點: 位置靠近交流道,非傳統市區或海港區,喜歡漁港風情的旅客可能會覺得少了點在地味。房間隔音普通。

周邊景點推薦:

安永心食館玩透透就夠忙了!開車可輕鬆抵達蘇澳冷泉公園、蜡藝蠟筆城堡、宜蘭餅發明館等。

🏨
綺麗商旅 – 蘇澳館 (Chii Lih Business Hotel – Suao)


飯店介紹:

想找蘇澳市區交通爆炸便利又乾淨舒適的選擇?綺麗商旅蘇澳館絕對是首選!地點超級核心,就在蘇澳火車站正對面樓上。房間走簡約商務風,打掃得相當乾淨。頂樓有露天冷泉池(需著泳裝),可以邊泡冷泉邊看火車站街景,挺特別的經驗。雖稱為商旅,但設備新穎,CP值很高。

地址:

宜蘭縣蘇澳鎮蘇港路215號 (火車站對面)

房型與價格:

  • 標準雙人房:平日約 NT$2,200起 (含早) 這個價格在市區很難找到更好的!
  • 家庭四人房:平日約 NT$3,200起 (含早) 價格超級實惠,背包客或預算有限者必看。

交通:

  • 開車: 飯店旁有特約停車場(位置有限,先到先得),或停蘇澳火車站付費停車場。
  • 大眾運輸: 搭火車到「蘇澳站」,出站過馬路就到了!無車族、背包客的天堂。

個人住宿評價:

優點: 地理位置無敵便利(火車站對面),價格非常親民,房間乾淨舒適(該有都有),頂樓冷泉池是加分項(視野特別),服務人員友善。

缺點: 房間面積不大(尤其標準雙人房),隔音相對普通(畢竟在鬧區),早餐是簡單的自助式(好吃但選擇有限)。蘇澳住宿追求豪華感或靜謐感的請繞道。

周邊景點推薦:

步行3分鐘到蘇澳冷泉公園、5分鐘到蘇澳老街(白米社區入口)、南方澳漁港開車10分鐘。

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光之旅 Sunshine Suao B&B


飯店介紹:

如果你跟我一樣,看到窗外的海景就能瞬間充飽電,那光之旅絕對值得放入口袋名單!它就坐落於南方澳內埤海灘(情人灣)正前方,毫無遮蔽的第一排無敵海景是最大賣點!民宿設計走簡約質感風,大量運用白色和木質調,非常清新。早上睜開眼就是太平洋,晚上還能聽著海浪聲入睡,浪漫指數破表。

地址:

宜蘭縣蘇澳鎮造船路106號

房型與價格:

  • 海景雙人房:平日約 NT$3,800起 (含早) 這個海景值了!
  • 海景四人房:平日約 NT$5,500起 (含早) 海景控、情侶、攝影愛好者會愛死。

交通:

  • 開車: 民宿附近有小型停車場或路邊停車格(位置有限)。
  • 大眾運輸: 搭火車到「蘇澳新站」或「蘇澳站」,轉搭計程車約10-15分鐘。比較適合自駕。

個人住宿評價:

優點: 絕美海景!絕美海景!絕美海景! (很重要說三次),房間設計簡約舒適,可直接走到沙灘玩水(但要注意安全),民宿主人親切。蘇澳住宿找海景首選之一。

缺點: 位置相對獨立,周邊生活機能較少(需開車去南方澳市區買東西),價格以民宿來說不低,房數少需提早預訂。沒有電梯(部分房型在樓上)。

周邊景點推薦:

下樓就是內埤海灘(情人灣),散步可到南方澳漁港、南天宮金媽祖、豆腐岬風景區。

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海洋20M海景民宿 (Ocean 20M B&B)


飯店介紹:

南方澳另一間超高人氣的海景民宿!名字裡的「20M」就是指民宿距離海邊僅20公尺!最大特色是擁有非常寬敞、面向大海的戶外公共露台,坐在這裡發呆、看海、聽浪,享受海風吹拂,超級Chill。房間同樣擁有海景窗戶,簡單乾淨。

地址:

宜蘭縣蘇澳鎮造船路108號 (就在光之旅隔壁棟)

房型與價格:

  • 海景雙人房:平日約 NT$3,200起 (含早) 價格通常比光之旅略親民一點。
  • 海景四人房:平日約 NT$4,800起 (含早) 同樣擁有壯闊海景!

交通:

同光之旅,位置緊鄰。

個人住宿評價:

優點: 海景極佳超大公共露台是亮點(看海放空超享受),價格在同區域海景房中相對好入手,房間乾淨。

缺點: 房間內部陳設較為簡單樸素(不如光之旅精緻),隔音較普通(海浪聲大時會聽見),同樣機能較不便需自駕。蘇澳住宿重設施豐富者可能覺得陽春。

周邊景點推薦:

同光之旅,內埤海灘、南方澳漁港、豆腐岬。

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好住民宿 (Nice Stay Inn)


飯店介紹:

這間絕對是南方澳漁港核心地帶的「便利王」!位置超讚,就在南天宮金媽祖廟斜對面,樓下就是熱鬧的漁港大街、海產店林立。民宿本身是重新裝潢的老屋,房間設計簡約清新,打掃得很乾淨。重點是價格非常平實,對於想要深入體驗漁港風情、晚上逛逛買宵夜超級方便!

地址:

宜蘭縣蘇澳鎮南寧路30號

房型與價格:

  • 標準雙人房:平日約 NT$1,800起 (可選擇不含早) CP值爆表!
  • 家庭四人房:平日約 NT$2,800起 (可選擇不含早) 預算有限又想住漁港中心的首選。

交通:

  • 開車: 周邊有付費停車場(如南天宮停車場、第三漁港停車場),步行約3-5分鐘。
  • 大眾運輸: 搭火車到「蘇澳新站」較近,轉搭計程車約10分鐘;或從「蘇澳站」搭國光客運1766、1791至「南天宮」站下車即達。

個人住宿評價:

優點: 位置絕佳!漁港核心! 下樓就能逛魚市、吃海鮮,價格超級親民,房間乾淨舒適(基本需求滿足),老闆娘熱情。

缺點: 沒有電梯(扛行李要留意),房間空間不算大(尤其雙人房),隔音較差(樓下街道早上很熱鬧),不含早餐(但樓下超多小吃攤!)。蘇澳住宿要找寧靜度假感的不適合。

周邊景點推薦:

下樓就是南天宮、南方澳漁港、珊瑚法界博物館,步行可到內埤海灘(情人灣)、豆腐岬。

🏡
木夏民宿 (Muxia B&B)


飯店介紹:

想找點不一樣的氛圍?木夏民宿隱身在蘇澳市區白米社區的小巷弄裡,由老房子改造而成,散發著濃濃的文青懷舊風。老闆夫婦很用心,保留了老屋的結構與韻味,加入許多溫潤木作和復古元素,公共空間佈置得像家一樣溫馨。適合喜歡安靜、慢步調、與主人聊天的旅人。沒有冷泉,但有舒服的氛圍。

地址:

宜蘭縣蘇澳鎮蘇西里蘇港路213巷5號 (近冷泉公園)

房型與價格:

  • 精緻雙人房:平日約 NT$2,800起 (含手作早餐) 感受老屋溫度。
  • 閣樓四人房:平日約 NT$3,800起 (含手作早餐) 風格獨具。

交通:

  • 開車: 靠近蘇澳冷泉公園,周邊巷弄較窄,停車需找公有停車格或停車場(如冷泉公園對面)。
  • 大眾運輸: 搭火車到「蘇澳站」,步行約10-15分鐘可達。

個人住宿評價:

優點: 獨特的老屋文青風格,氛圍溫馨舒適像回家,老闆夫婦親切健談,手作早餐用心好吃(常使用在地食材),地點鬧中取靜,步行可到冷泉公園。

缺點: 房間數量極少(只有3間),需非常提早預訂,沒有電梯且樓梯較陡(閣樓房),無冷泉設施,沒有華麗裝潢或景觀。蘇澳住宿重視設施或海景者請繞道。

周邊景點推薦:

步行5分鐘到蘇澳冷泉公園、白米木屐村、蜡藝蠟筆城堡開車約5分鐘。

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蘇澳大飯店 (Suao Hotel)


飯店介紹:

這間是蘇澳市區非常在地的老牌飯店,歷史悠久,很多長輩都知道。地點就在蘇澳冷泉公園正對面,位置超級核心!近年有重新翻新部分樓層,房間乾淨整潔,屬於傳統商務型飯店的格局。最大的優勢就是平價地點無敵方便

地址:

宜蘭縣蘇澳鎮冷泉路6號 (冷泉公園正對面)

房型與價格:

  • 經濟雙人房:平日約 NT$1,600起 (可選不含早) 價格超殺!
  • 標準四人房:平日約 NT$2,400起 (可選不含早) 想省錢又要地點好,選它就對了。

交通:

  • 開車: 飯店旁有付費停車場可使用。
  • 大眾運輸: 搭火車到「蘇澳站」,步行約5-7分鐘即達。

個人住宿評價:

優點: 地點核心中的核心(冷泉公園對面),價格非常非常實惠,房間雖不新穎但乾淨基本,適合單純過夜、重點在跑景點的旅客。傳統飯店服務,該有的都有。

缺點: 設施相對陽春(無泳池、湯池等娛樂設施),裝潢就是標準老飯店格局缺乏特色,隔音普通。早餐需額外加購或自理(對面太多小吃選擇)。

周邊景點推薦:

對面就是蘇澳冷泉公園,步行可到蘇澳老街口、南方澳漁港開車10分鐘。

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三星白宮行館 (Sanxing White Villa)


飯店介紹:

這間雖然名字有「三星」,但其實位置在蘇澳鎮靠近冬山河下游!適合規劃親子戲水行程的家庭。最大特色是擁有豐富的戶外戲水設施,包括滑水道、游泳池、兒童戲水池(夏天開放),簡直像個小型水上樂園!房型選擇多,從一般套房到獨棟Villa都有,空間寬敞。整體環境綠意盎然。

地址:

宜蘭縣蘇澳鎮新城南路61-1號 (近冬山河親水公園)

房型與價格:

  • 精緻雙人房:平日約 NT$3,000起 (含早)
  • 溫馨家庭房 (四人):平日約 NT$4,500起 (含早)
  • 獨棟 Villa (四人以上):平日約 NT$7,000起 (含早) 夏天旺季價格會上漲。

交通:

  • 開車: 國五下羅東交流道約10-15分鐘車程,或從蘇澳方向過來約15分鐘。飯店有停車場。
  • 大眾運輸: 搭火車到「冬山站」或「羅東站」,轉乘計程車約10分鐘。自駕較方便。

個人住宿評價:

優點: 戶外戲水設施豐富(尤其夏天小朋友超愛),環境寬敞舒適(適合奔跑),房型選擇多空間大,服務態度不錯。適合親子泡水玩樂。

缺點: 位置較偏離蘇澳主要景點(冷泉、漁港),需開車移動。設施較為傳統,裝潢非豪華型。蘇澳住宿核心區或純泡泉者不適合。

周邊景點推薦:

冬山河親水公園(開車5分鐘)、傳統藝術中心(開車10分鐘)、羅東夜市(開車15分鐘)。

▌蘇澳住宿精選推薦總整理表 (2024最新版)

為了讓大家一目了然,我整理出這10間推薦蘇澳住宿的關鍵資訊,包含類型、特色、價格帶、適合對象和預訂難度,直接用顏色區分等級:

飯店名稱 類型/區域 最大特色 參考價位 (雙人房平日含早) 適合對象 預訂難度
瓏山林蘇澳冷熱泉度假飯店 🌟 頂級度假村 / 新馬 雙泉(冷+溫)、設施超豐富完善 NT$7,500起 情侶慶祝、家庭度假、享受派 🔥🔥🔥🔥🔥 (難)
煙波大飯店蘇澳四季雙泉館 🏨 豪華飯店 / 新馬 每房獨立冷泉+溫泉雙湯池、頂樓無邊際泳池 NT$5,800起 情侶夫妻、重視私人泡湯空間 🔥🔥🔥🔥 (中高)
安永心食館 – 映悅旅宿 親子飯店 / 市區邊 結合觀光工廠、室內冷泉戲水池、親子主題房 NT$4,200起 親子家庭、喜歡DIY互動 🔥🔥🔥 (中)
綺麗商旅 – 蘇澳館 🏨 商旅 / 蘇澳市區 火車站正對面、頂樓露天冷泉池、CP值爆表 NT$2,200起 背包客、預算有限、無車族 🔥🔥 (中低)
光之旅 Sunshine Suao B&B 海景民宿 / 南方澳 內埤海灘第一排無敵海景、設計清新 NT$3,800起 海景控、情侶、攝影愛好者 🔥🔥🔥🔥🔥 (難)
海洋20M海景民宿 海景民宿 / 南方澳 內埤海灘20公尺、超大面海公共露台 NT$3,200起 海景控、喜歡放空發呆 🔥🔥🔥🔥 (中高)
好住民宿 🏡 經濟民宿 / 南方澳 漁港核心(南天宮旁)、下樓吃海鮮、價格親民 NT$1,800起 (可無早) 背包客、預算優先、想深入漁港 🔥🔥 (中低)
木夏民宿 文青民宿 / 白米社區 老屋改造溫馨文青風、手作早餐、像回家 NT$2,800起 喜歡老屋氛圍、安靜慢活 🔥🔥🔥🔥🔥 (難)
蘇澳大飯店 🏨 平價飯店 / 蘇澳市區 冷泉公園正對面、歷史老牌、價格超殺 NT$1,600起 (可無早) 極致預算控、只求乾淨過夜 🔥 (低)
三星白宮行館 🏨 親子戲水 / 近冬山河 戶外滑水道戲水池(夏天)、環境寬敞、獨棟Villa NT$3,000起 親子家庭(夏天)、團體包棟 🔥🔥 (中低)

💡顏色說明:

深藍色:頂級奢華 / 特色鮮明 / 高單價 綠色:親子友善 / 設施豐富 / 中等價位 橙色:高CP值 / 位置絕佳 / 經濟實惠 紫色:獨特風格 / 民宿體驗 / 溫馨路線

▌蘇澳住宿常見Q&A (資深旅人真心話)

Q1: 第一次去蘇澳,住哪一區最方便?該怎麼選?

A: 這個問題真的常被問爆!我的建議很實際:

  • 完全不想開車/租車的朋友: 優先選「蘇澳市區」!特別是像綺麗商旅蘇澳館、蘇澳大飯店這種離火車站或冷泉公園走路幾分鐘的,周邊覓食、買東西、搭公車去南方澳都方便。南方澳雖然超有味道,但是漁港周邊民宿離火車站有距離,大眾運輸班次不多,「好住民宿」機能雖好但沒電梯扛行李很累。
  • 主要是想泡冷泉或雙泉體驗:新馬地區」的溫泉飯店(瓏山林、煙波)主打的就是這個,設施完善,但價格較高且離市區有距離(自駕較方便)。「蘇澳市區」的冷泉公園步行可達,周邊平價住宿也多。
  • 衝著海景和漁港風情來的:南方澳」絕對首選!「光之旅」、「海洋20M」的海景真的無敵,但機能較不便且價格不低;「好住民宿」則勝在位置核心價格甜。
  • 帶小孩的家庭客: 想玩水設施選「安永心食館」室內冷泉池不受天氣影響,或夏天選「三星白宮」戶外戲水設施多。重視空間和舒適度選瓏山林或煙波的家庭房。
  • 喜歡安靜特色小店的文青:白米社區」巷弄裡的「木夏民宿」會是你的菜。

簡單說,交通方式和你的主要旅行目的(泡泉?看海?吃海鮮?純過夜?)是選擇蘇澳住宿區域的關鍵!

Q2: 聽說蘇澳冷泉泡起來很”刺激”?沒泡過的人該注意什麼?

A: 哈!第一次泡蘇澳冷泉的感覺真的很難忘!水溫約22度,夏天進去瞬間透心涼超爽,但那個泉水裡的二氧化碳氣泡附著在皮膚上的刺刺麻麻感,確實需要一點時間適應(大概1-2分鐘就習慣了)。

  • 入池前: 記得先從腳開始慢慢適應水溫,不要一下子整個人跳下去(心臟可能會受不了)。池邊通常有沖洗身體的地方,建議先沖一下適應水溫。
  • 泡多久: 初次體驗建議不要超過15分鐘,起來休息一下再下去。冷泉促進血液循環效果很好,但泡太久也可能會感覺太涼或頭暈(尤其空腹或飯後立即泡)。
  • 皮膚感覺: 氣泡造成的刺麻感是正常的!這是碳酸泉的特色。泡完後皮膚摸起來會特別滑嫩,是因為礦物質的作用。
  • 公共池禮儀: 進入公共冷泉池(如蘇澳冷泉公園)必須穿著泳衣泳褲,戴泳帽規定依各場地而定(有些室內池需要)。
  • 身體狀況: 心臟病、高血壓患者或孕婦,泡冷泉前最好先諮詢醫師意見。酒後或身體極度疲憊時也不建議泡。蘇澳住宿有私人湯屋的當然更方便!

Q3: 除了冷泉和漁港,蘇澳周邊還有哪些容易被忽略但值得一訪的順遊景點?

A: 很多人來蘇澳就是泡冷泉、南方澳吃海鮮就走了,其實周邊還藏了不少好地方!

  • 秘境海景:粉鳥林漁港」(開車進南方澳後繼續往東)!那個藏在消波塊後方的礫石小海灣,海水清澈湛藍,真的美得像秘境(但要注意安全,勿攀爬消波塊)。
  • 親子手作樂:蜡藝蠟筆城堡」(蘇澳市區旁) 不只是觀光工廠,裡面可以DIY彩色筆、蠟筆、玩人體彩繪、星光大道變裝,小孩玩整天都不膩!門票可折抵消費。
  • 鐵道迷必訪:南方澳觀景台」(蘇花改上)!這裡可以一次看到南方澳漁港、內埤海灘、筆架山和跨港大橋的無敵全景,視野超開闊,尤其黃昏時分超美。
  • 懷舊風情:白米木屐村」(蘇澳市區白米社區) 認識傳統木屐工藝,也有DIY可以玩,社區巷弄裡有懷舊氛圍。
  • 散步看海:豆腐岬風景區」(南方澳旁) 有平緩的步道可以散步看海、看奇岩,這裡也是浮潛、SUP的熱門點。
  • 雨天備案: 除了蜡藝,還有「計程車博物館」(鄰近蘇澳新站)收藏超多古董計程車,或「阿里史冷泉區」(較平價的在地人泡湯處)。

規劃蘇澳住宿行程時,不妨把這些點也排進去,會讓旅程更豐富!特別是帶著小朋友的家庭,蜡藝蠟筆城堡絕對能讓小孩放電一整天。記得提前查好開放時間和DIY場次預約喔!

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